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内容简介:
《食物营养素图解手册》主要内容:温热性食物,凉寒性食物,平性食物,100种日常食材,400则养生大补贴,让你吃对食物永远健康。哪一种食物该多吃?哪一种食物该避免?哪一种食物才适合我们的体质?不同的食物属性,有不同的食用原则:性平的食物一年四季都可食用;性温的食物除夏季应当少食用外,其他季节都可食用;性凉的食物夏季可经常食用,其他季节如要食用须配合性温的食物一起吃;寒性的食物尽量少吃,如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温的食物一起吃。
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书籍介绍
《食物营养素图解手册》主要内容:温热性食物,凉寒性食物,平性食物,100种日常食材,400则养生大补贴,让你吃对食物永远健康。哪一种食物该多吃?哪一种食物该避免?哪一种食物才适合我们的体质?不同的食物属性,有不同的食用原则:性平的食物一年四季都可食用;性温的食物除夏季应当少食用外,其他季节都可食用;性凉的食物夏季可经常食用,其他季节如要食用须配合性温的食物一起吃;寒性的食物尽量少吃,如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温的食物一起吃。
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书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
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书籍清晰度:8分
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差评,居然要收费!!!
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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五星好评哦
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下载速度还可以
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
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特别棒
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什么格式都有的呀。
- 网友 堵***格:
OK,还可以
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:4分
主题深度:7分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:4分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:3分
章节划分:4分
结构布局:4分
新颖与独特:7分
情感共鸣:5分
引人入胜:6分
现实相关:9分
沉浸感:3分
事实准确性:7分
文化贡献:7分