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第一章猫咪的身体健康

睡觉

确保白天也有能好好睡觉的地方2

睡眠时长因猫而异，不必刻意3

睡眠不足的原因4

*猫咪睡眠不足的主要原因5

调节自主神经功能，注意睡眠不足问题6

沐浴清晨的阳光有助于重置生物钟7

增加猫窝的选项，提高满足感8

让猫咪决定要不要一起睡10

睡姿不是横卧的话就要注意了11

吃饭

5大营养素+水，一个都不能少12

根据猫咪的进食方式决定喂食频次13

根据目的、质地选择猫粮14

*来猫粮的类型15

不一定要喂食鱼和蔬菜16

自制猫粮门槛很高，做好觉悟17

不要喂对猫咪不好的食物18

*猫咪吃了会有危险的食物19

零食的量和投喂时间很重要20

没有食欲的话试试加热食物22

连零食都不吃的话，请及时就诊23

减肥

减肥期间要重视运动量24

水分

把握正确的水分补给25

了解猫咪喜爱的饮水场所和器具26

自来水作饮用水没有问题28

炖煮鸡肉、鱼肉的汤汁也可作为水分补给29

喂牛奶，胖猫需谨慎30

喂食次数和活动量增加，摄取的水分也要增加31

便便

了解猫咪健康时小便、大便的状态32

如果一天小便超过5次，可能是生病了33

请确认便便的硬度、气味和颜色34

便秘的猫咪请送诊35

猫砂盆

尺寸是猫咪尺寸的1.5倍以上，数量是“猫咪数量+1”个36

与进食和睡觉的场所相隔一定距离37

保证猫砂盆清洁，两周彻底清理1次38

猫砂的材料最好是贴近自然的39

活用IoT猫砂盆，管理猫咪的如厕情况40

*定期进行尿检41

运动

安排每天15~20分钟的运动时间42

猫咪想要玩耍的时候就是活动身体的好时机43

搭建猫咪可以上下跑动的纵向空间44

白天充分活动，专治晚上不睡的“夜猫子”45

护理

指甲剪是首要的护理工具46

剪指甲要趁猫咪睡觉，或者两个人配合47

根据毛发的种类决定如何梳毛48

吐毛球的次数比平时多的话，请及时送诊49

如果在意污渍和味道，可以使用沐浴液50

可以只清洗有污渍的地方，用蒸过的毛巾擦拭也可以51

培养猫咪每1~2天刷牙1次的习惯52

不要使用棉签清理耳朵53

经常擦拭猫咪眼睛周围的黏液和眼泪54

室内饲养也要做好防治跳蚤、蜱虫的万全准备55

健康管理

了解猫咪健康时的状态，才能及时发现异常56

每天测量猫咪的体重，把握健康的标准57

趁猫咪健康的时候，寻找值得信赖的宠物医院58

每6~12个月进行1次体检59

室内饲养也一定要接种疫苗60

*疫苗的种类60

*接种的日程安排和注意事项61

绝育手术最好在出生后4一6个月进行62

预防生病，需要提高免疫力63

利用营养品，预防猫咪认知障碍64

*关于猫的认知障碍65

猫咪常见的5种疾病66

中医

中医疗法也适用于猫咪68

让身体暖起来，好处多多69

*对猫咪有效的主要穴位70

第二章猫咪的心理健康

心理

“5种自由"守护猫咪的身心健康72

*对猫咪来说必要的“5种自由”73

了解猫咪的需求，培养健康的心理74

与其“理解”猫咪的心情，不如“贴近”猫咪的心情76

理解猫咪的肢体语言77

*面部语言78

*姿势语言79

*尾巴的语言80

*通过叫声传递的心情81

猫咪的心理也会成长，会拥有相当于2岁半幼儿的感情82

性格

把握猫咪的性格特点，随机应变83

*猫咪的5个性格要素84

让猫咪通过玩耍释放兴奋的心情85

因为胆小而藏起来的小猫，耐心等它自己出来86

社会化

良好的习惯要从幼猫开始培养87

从小小的刺激开始习惯88

即使年龄不小了，也可以通过努力改善89

特别的零食要等特别的机会投喂90

压力

压力会引发的行为91

*紧张程度与猫咪姿势的对应图92

通过成就感和满足感来缓解压力93

反思自己有没有溺爱行为94

了解抗压能力的影响因素95

“良性压力”可以充实生活与心情96

最大的压力源—环境——环境的变化97

*容易让猫咪感到压力的事情98

压力会引发的抑郁症状100

头脑

睡好、玩好，才能成为“聪明的猫咪”101

高龄猫咪保持大脑活跃，需要避免压力并吃优质食物103

记忆

让猫咪感受“快乐情绪”的饲养方式104

有氧运动有助于提升记忆力105

叫名字有好事发生，猫咪就会记住它的名字106

避免精神创伤，用美好的记忆取代痛苦的经历107

用手喂食，提升好感度108

不想让猫咪做的事情就要坚决制止109

*猫咪会有“罪恶感”吗？110

*猫咪的问题行为与对策111

第三章与猫咪的沟通二三事

沟通的基础

解读猫咪的心情，建立信赖关系116

为了猫咪的身心健康，要保证充足的沟通时间117

理解猫咪的要求，但不要溺爱118

接触

慢慢眨眼是示好的信号119

如果向猫咪抱怨，那么最后要说“谢谢你的倾听"120

撸猫的时间不要超过10分钟121

抱抱的时候，猫咪开始摇尾巴就把它放下122

初到家中，要适应猫咪的节奏123

猫咪接近的时候，先让它嗅一嗅气味124

*初次见面需要注意的地方125

留意不亲近饲主的猫咪126

“喵——”地和你说话的时候，请作出回应127

抑制嫉妒，要把嫉妒对象与好情绪联系起来128

应对分离焦虑，请吃好早饭129

玩耍

邀请猫咪玩，请选择早上或傍晚130

*结束玩耍的时侯要让猫咪有成就感131

选择可以释放猫咪狩猎天性的玩具132

*猫咪喜欢的玩具及其玩法133

活用益智类玩具，让猫咪通过思考获取零食奖励134

了解猫咪想要玩耍的信号135

没有玩伴的时候，给猫咪可以自己玩的玩具136

玩具的种类越多越好137

对于猫咪喜欢的布偶，要保留上面的气味138

看电视的猫咪可能会欲求不满，请留意139

第四章猫咪的生活二三事

生活节奏

不用过分顺应“猫的时间”142

不要过分打乱猫咪的生活节奏143

打造猫窝

首先准备猫窝、猫砂和藏身处146

确保高度差，让猫咪有能够从高处环视整个房间的地方147

使用空调的除湿功能，温度设定在27~28℃148

确认猫咪是否讨厌无极荧光灯或者LED灯149

保护猫咪的眼睛，使用浅色的壁纸150

使用静音效果好的空气净化器151

餐具、猫砂、猫窝相距2米以上152

上了年纪的猫咪也需要可以攀爬的地方154

*看护猫咪的方法155

不要摆放对猫咪有害的观叶植物156

*对猫咪有害的植物157

事先排除可能造成事故的因素158

不一定要让猫咪到阳台透气160

不要让猫咪坐在餐桌上161

性格不合的猫咪要安置在不同的房间162

其他小动物要与猫咪分开饲养163

把打扫卫生纳入每天的日程中164

*使用吸尘器的步骤165

设置一个猫咪禁止入内的房间166

猫咪用品

猫笼要选择比较高的款式167

选择垂直型的、大一些的猫抓板168

餐具选择陶瓷、玻璃或者不锈钢材质169

项圈一定要带上猫咪的名牌170

给猫咪穿衣服的话要随时看着它171

出门

选择上面也有出入口的猫包172

不要让猫包与外出的印象联系起来173

在车内要给猫包罩上一层遮盖物174

猫咪晕车，请给它冷冻的零食175

猫咪看家

饲主出门前要做好预防室内事故的对策176

今晚不回家的话，要给猫咪准备两天份的食物和水177

留下饲主的味道，让猫咪安心178

拜托猫咪看护专业人士照看猫咪179

搬家

搬离时最后收拾猫咪的东西，搬入新家首先放好猫咪的东西180

预防万一

如果猫咪走失，先拿着零食在附近寻找182

*猫咪走失了怎么办183

确认灾害避难所，准备好猫咪用品184

*避难时需要带上的猫咪用品185

安装微芯片的猫咪服装186

猫咪“这样那样”的行为探索

用前腿推落物品188

明明有猫抓板，还要在墙壁家具上磨爪188

在饲主用电脑工作的时候会过来捣乱189

在报纸和杂志上躺倒189

饲主睡觉的时候趴到饲主脸上190

一直盯着自己看191

舔舐饲主的眼泪191

用前腿踩在柔软的物体上191

和狗一起饲养的话，行为会变得像狗192

立马跑进箱子或者袋子里192

卧在冰箱上面193

不能从高处下来193

用前爪掬水喝194

把头伸到自来水管的水流中194

轻咬的时候会忽然用力195

捕捉蟑螂等昆虫195

擅自开门196

有客人时会藏起来196

跟着饲主到卫生间197

挤在一起睡197

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