西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

本书结合科学家西蒙的学习和成长经历，总结了西蒙学习法的实施逻辑，拆分了西蒙学习法的实施步骤，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者应用西蒙学习法。

《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》共6章，主要内容包括：如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法；如何用有限的时间学习该学的知识；如何让学习有始有终；如何理清头绪，让学习变得更简单；如何心无旁骛地专注精进；如何运用更多学习技巧让学习变得简单高效。

《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》适合的读者有想取得好成绩的各年级学生、准备考取各类证书的考生、期望孩子树立正确学习观的家长、面临职业转换的职场人、寻求事业突破的创业者、需要学习的自由职业者、接受新知识速度慢的中老年人、享受学习的终身学习者、期待短时间学会新知识的人和期望通过学习改变命运的人。

第 1 章　速学：短时间学会新知识的方法

1.1　成为卓越：西蒙学习法好在哪儿　002

1.2　学习秘诀：西蒙学习法的公式　005

1.3　学习真相：到底什么是真正的学习　007

1.4　源于热爱：西蒙的学习成长有何启示　010

1.5　内在驱动：“学霸”们如何运用西蒙学习法　013

1.6　反转偏科：如何喜欢上原来不喜欢的学科　016

1.7　积木游戏：让自己持续增值的策略　019

第　2 章 选择：用有限的时间学该学的

2.1　选对方向：西蒙是如何做选择的　032

2.2　意义优先：成功者的思维方式　034

2.3　价值导向：如何识别知识质量　038

2.4　淘金法则：瞎学与不学一样没效果　042

2.5　知识判断：避免产生学到了的错觉　045

2.6　名师指路：跟对了人少走弯路　048

2.7　九宫格工具：如何找准学习领域　052

2.8　酒提原理：如何提升竞争力　055

第　3 章 目标：让学习有始有终

3.1　目标检验：为什么有些学习目标无效　066

3.2　方法归纳：用你的实践解决难题　069

3.3　经验萃取：学会向高手提问　073

3.4　奖励杠杆：增强你的学习动力　076

3.5　适度愚蠢：对学习来说，笨点儿不是坏事　079

3.6　学会放弃：面对抉择时如何取舍　081

3.7　集中突破：用优势对标别人的劣势　084

第　4 章 拆分：理清头绪，学起来更简单

4.1　学习组块：找到学习的小单位　098

4.2　断点续传：让自己每天都能进步一些　100

4.3　记忆卡片：充分利用好碎片时间　103

4.4　思维导图：学会利用大脑的使用说明书　106

4.5　结构思维：用金字塔原理拆分知识　110

4.6　幂次法则：抓住关键点事半功倍　114

4.7　资源获取：如何有效获取学习资源　116

4.8　象限盘点：艾森豪威尔法则　119

4.9　突破瓶颈：区别真学习和假学习　121

第　5 章 集中：心无旁骛，专注精进

5.1　运用本能：科学应对注意力不集中问题　142

5.2　轻松专注：高效能人士都在这样做　145

5.3　创造距离：如何不被手机裹挟　148

5.4　适度压力：提高专注力的方法　151

5.5　专注规划：如何科学放松大脑　154

5.6　引爆情绪：激发行动力的算法　157

5.7　刻意练习：舒尔特方格提升专注力　159

5.8　强制关注：从生活的海绵里挤出更多时间　165

第　6 章 技巧：让学习变得简单高效

6.1　案例学习法：从记信息到真正掌握　176

6.2　关联记忆法：强大脑用的记忆法　178

6.3　延伸记忆法：学得又多又快的方法　183

6.4　两头记忆法：避免干扰的记忆方法　185

6.5　情绪记忆法：动用感知，学得更快　189

6.6　费曼学习法：深刻理解，融会贯通　191

6.7　竞争学习法：学习的路上不再孤单　195

6.8　番茄工作法：科学规划和安排时间　198

6.9　康奈尔笔记法：让笔记发挥大作用　201

友荣方略 咨询公司旗下的精英团队，团队中既有牛津大学、伦敦大学和清华大学毕业的“学霸”，图书作家，也有多位世界500强等公司高管，秉持终身学习理念的创业者。 团队致力于研究、总结并传播学习方法，让更多人体会到学习的乐趣与意义，用学习改变人生。 友荣方略，相信学习的力量。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识在线阅读

在线听书地址：西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识在线收听

在线购买地址：西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识在线购买

1.当我们看到A时，记住A需要记忆力；当我们记住A后，学到B需要总结、归纳、发散的能力；当我们学到B的时，想要用出C，则需要对场景进行观察、思考，同时对B不断练习、复盘并不断调整。

2.记忆是靠“量”取胜的，而学习是靠“法”取胜的。

3.真正的学习需要什么呢？

（1）信息。必要的信息是学习的基础，虽然学习不等于记住信息，但学习需要有必要的信息。

（2）案例。纯粹的信息有时是抽象的，案例是信息的具象化应用。有了案例，信息就有了应用场景。

（3）练习。持续一段时间的练习是对所掌握信息的巩固和理解，有助于在大脑中建立起某种程序。

（4）反馈。通过反馈，人们获得正确的认知或错误的验证，于是能不断纠偏，并在大脑中不断重构程序。

在爱因斯坦看来，成功=正确的方法×努力工作×少说废话。

在稻盛和夫看来，结果=思维方式×热情×能力。

在西蒙看来，学习=积极的学习动机×有效的学习方法×必要的时间投入。

居里夫人说：“知识的专一性像锥尖，集中精力就像是锥子的作用力，时间的连续性就像不停地使锥子往前钻。”

1. 积极的学习动机

学习需要通过内驱力来强化，这种内驱力来自人类趋利避害的本性。

学习动机就是为学习提供能量的“燃料”。当然这种“燃料”不一定是外在的、物质的，还可能是内在的、精神的。例如，当人们做成某件事时，如果完成得比较好，人们会产生一种内在的满足感，满足感同样可以让人产生学习动力。

西蒙学习法=积极的学习动机×（选择学习领域+设定学习目标+拆分学习内容+集中精力学习）×必要的时间投入。

笔者总结了一个学习的ABC原理：看到了A，学到了B，用出来变成了C，这才是真正的学习成长。

当我们看到A时，记住A需要记忆力；当我们记住A后，学到B需要总结、归纳、发散的能力；当我们学到B时，想要用出C，则需要对场景进行观察、思考，同时对B不断练习、复盘并不断调整。

一个人做自己喜欢的事时，不仅可以自发地投人，而且更容易坚持。过程中如果有一定的正反馈，会不断产生正面情绪。

编辑推荐

1.深度解析西蒙学习法，剖析关于学习的底层逻辑

西蒙堪称20世纪科学界的通才，他学识渊博、兴趣广泛，研究涉及经济学、政治学、管理学、社会学、心理学、运筹学、计算机科学、认知科学、人工智能等领域，并做出了多项创造性贡献，曾获得诺贝尔经济学奖、图灵奖等诸多荣誉。

在西蒙看来，只要方法得当，肯下功夫，具备一定的基础，人们就可以在短时间内掌握任何一门学问。

本书共6章，以西蒙学习法为核心，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者正确运用西蒙学习法，让学习变得简单高效。

2.写给学生与家长的实用学习手册，提高效率，高效备考！

如果断断续续地烧水，可能烧10000个小时也难以烧开，但如果持续地烧水，可能20分钟就完成了！学习亦是如此。

西蒙学习法的核心是，积极目标X有效方法X连续投入，本书不仅讲述了西蒙学习法的核心逻辑，还围绕偏科、找学习榜样、避免假性学会、记忆、时间管理等学习热点做以说明，帮助读者短时间学会新知识。适合家长与学生阅读，养成学习习惯从现在做起。

3.适用于考证党与升学党的突击宝典

未来，不是强者为王，而是学者生存。快速学会新知识是现代社会对每个人的考验。

西蒙学习法是一门可以实用到各学科、各领域的底层学习逻辑。如何以小投入撬动大成就，西蒙学习法将帮助考证党高效过关，帮助职场人士快速学会新技能。

媒体评论

学习是改变命运的方式，如果你对现状不满，想要通过学习寻求改变，却又苦于学习效率不高，读过这本书，你不会后悔。

——作家 任康磊

学习方法对了，取得好成绩、成为学霸并不难。这本书揭示了学习的真谛。想取得好成绩的学生，都应该学习这本书。

——教育家 田园

那些说注册会计师、司法考试等各类证书考试很难的人，真应该读一下这本书。掌握了这本书中的西蒙学习法，学习和考试将不再艰难。

——投资人 杨迪

很多学生的学习和考试问题来自家长。没掌握正确的学习方法，家长又如何保证能孩子学习好？

书籍介绍

西蒙堪称20世纪科学界的通才，他学识渊博、兴趣广泛，研究涉及经济学、政治学、管理学、社会学、心理学、运筹学、计算机科学、认知科学、人工智能等领域，并做出了多项创造性贡献，曾获得诺贝尔经济学奖、图灵奖等诸多荣誉。

在西蒙看来，只要方法得当，肯下功夫，具备一定的基础，人们就可以在短时间内掌握任何一门学问。

本书共6章，以西蒙学习法为核心，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者正确运用西蒙学习法，让学习变得简单高效。